o ''kırmızı kola''nın aşırı şekerli tadını sevmeyenler için mantıklı olan bi içeceğin manasız bulunmasıdır.

not: ikisini de sevmem yaşasın '' tam bağımsız schweppes ''

büyük boy menü üzerinden zero ile dalga geçme olayı 2010 yılında bitmişti ama her gün yeni süperzekağlar çıkıyor.
paşalar gibi al o şekeri al sen. yakın zamanda paşalar gibi kilo vermek başlığında sivilceli esprilerinden yapacaksın.

saf şeker tüketmekten kaçınanların , nadir tükettikleri üründe aspartam tercih etmesi sebebi ile olmayan manasızlıktır.

yağlı yemek, basit^* karbonhidrat tüketmek ayrı, şeker tüketmek ayrı.

''bir kutu (330 ml.) coca-cola'da yaklaşık olarak 9 küp (yaklaşık 37 gr.) şeker bulunmaktadır.''

zero içiyorum ama sebebi tadı. içeriği beni bağlamıyor. normal coke resmen ağzını şekere boğuyor gibi ağır geliyor.

paşama bak, beyin arızası diyor. aferin lan, büyük resmi görmüşsün. mitinglere de gider misin boş vakitlerinde?

manasızlık değildir..
şeker yoktur içinde ve yemeğin yanında şekerli bir şey içmek istemeyen de zero içer mantıklı olarak..
en azından ben be benim gibiler için geçerli bu..
afiyet olsun..

iki ucu boklu değnek olmakla beraber kırmızı kola ucundaki bok miktarı biraz daha çoktur illa değneği tutacaksan az boklu yerden tutmakta fayda var...

her şey bitti ama şu büyük boy yer ama light kola içer geyiği bi bitmedi bi kardeşim. ne mal adamlarmışsınız ne vizyonsuz dallamalarmışsınız ya ne matematik bilmez krolarmışsınız.

"zaten yemekten alıyon kola içmek niye" diye bir argümanı duyduğum gün allahım sağır et beni demiştim ama etmedi.

olm bu nasıl bir argüman allah senin belanı versin platon ağlıyor decartes mezarında ters dönüyor ya.

adam zaten aldığı kaloriye bi tekme de koladan vurmamak için içiyor ya onu.

belki bilmiyorsundur. 2200 >2000

(bkz: bi bitmediniz amına koyim)

hiç kola içmeyin daha iyi bence

ikisine de eyvallahım yoktur. (bkz: beypazarı soda) içer keyfime bakarım.

manasız olmayan durumdur.

eğer sen diyetine dikkat ediyorsan, vücut geliştirmeyle uğraşıyorsan, cheat meal dediğimiz öğünü yemek istediğinde öğünün yanında coca cola zero içmen gayet mantıklı bir seçim olur. burada önemli olan ürünün içeriğindeki kimyasal vb. değildir. şeker miktarıdır. siz öğünün yanında coca cola içtiğiniz zaman saf olarak 37 gr. şeker vücudunuza sokmuş ve insülini zıplatmış oluyorsunuz. ama zero içerseniz insülinde bir oynama olmuyor.

diyeceksiniz ki "adam mcdonald's yiyor, 37 gr. soksa ne olacak sokmasa ne olacak?" lakin durum bu kadar basit değil.

genelde fastfood yiyecekte yiyecek olsan, başka bir yiyecekte tüketecek olsan içeriğindeki şeker miktarı en fazla 5-6 gr. şeker olur ortalama. mcdonald's menülerinde de ortalama bu kadar miktarda şeker bulunur. lakin şekeri sıvı halde alırsanız (coca cola, cappy vb.) insülini aniden zıplatır, ama yiyecek olarak tüketirseniz ve yanında da protein bazlı bir şeyler varsa bu sindirimi yavaşlatacak ve insülini hemen zıplatmayacaktır.

daha da detaya inerek anlatayım.

beslenmesine dikkat eden sağlıklı ve sporcu birisini düşünün. bir kaçamak öğün yapacak. mcdonald's'ı tercih etti ve big mac menü söyledi. menü içeriğinde toplam 8 gr. şeker bulunuyor. toplam kalori de 720 civarı. bu adam bu şekilde yer, gereken makroları hesaplar, geri kalan öğünlerini de ona göre ayarlar ve günlük kalori miktarını aşmazsa kilo almaz, yağda depolamaz. ama bu öğün esnasında coca cola içerse vücuduna gereksiz 37 gr. şeker sokmuş olur ve insülini tavan yaparak vücuduna yağ depolaması için gereken bahaneyi daha kolay bir şekilde vermiş olur.

tabii ki her zaman içilmesi gereksiz, ama içen insana da bu şekilde bakmak gerek diye düşünüyorum :)