psikiyatrik rahatsızlıklarda iyileşmenin fitilini ateşleyen temel faktör... her farkındalık gibi başlangıçta acı verse de, düğümün çözülmesi için zaruridir.
iyileşmenin fitilini ateşleyecek dahi olsa, öncelikle fırtına dindirilip sütliman bir moda geçilmelidir. bu sağlanmadan gerçekleşecek veya birilerince gerçekleştirilecek içsel yüzleştirmeler tamamen ters tepebilir.
ancak zeminin dengede olduğundan emin olunduktan yani gereken güçlendirmeler sağlandıktan sonra bu sancılı ama elzem; sonuca götürecek yahut en azından ataklarla başa çıkmayı kolaylaştıracak aşamaya geçmek uygun olur.