dilbilgisi öğretmenleri tarafından imal edildiğini düşündüğüm tamlama manyağı gıda maddesi.

içinde 4 adet hatrı sayılır kocamanlıkta yağı azaltılmış ürün bulunan (4 *12,5 gram), çikolatasıyla son derece leziz, bir o kadar da diyet görünümünün bir aldatmacadan öte anlam taşımadığını akla getiren tatlandırıcı içeren nefis bisküvi.

kalorisi az sayılmaz, 1 paket yani 50 gram bisküvi 200 kaloriye tekabül eder. yanında da nescafe yerine organik yeşil çay daha uyumlu. her halükarda, iyi gidiyor. tavsiyemdir.

şu sıralar favorim olan, günde 1 paket yediğim bisküvi. diyet yapmadığım için kalorisi çok umrumda değil bu yüzden gönül rahatlığıyla yiyorum. çayla mükemmel gidiyor.

bence tam anlamıyla gereksiz bir şey.
hem şeker ve yağı zaten var. hem de sizi bir sürelik kandırabilir bu tarz şeyler.

artı aburcuburdan uzak durmadığınız müddet durma isteğiniz de azalmaz. aburcubura karşı bağımlılığı azaltmanın tek yönü aburcuburu bırakmak.

siz yapay tatlandırıcı ile vücudu kandırırsınız ama o çikolata isteğiniz devam eder. bence büyük yanlış. bol bol kuruyemişe yönlenilebilir.

ilk aylarda canınız çektikçe yer fıstığı tüketebilirsiniz 100-200 gram arası. diyetinizde yağ miktarını azaltırsanız yine kilo almazsınız zaten bu oranlara rağmen.
sonra diyeti de oturttukça yer fıstığı oranını 50 grama düşürür hayatınızı yaşarsınız.

şahsen 1.5 ay olacak aburcuburdan ciddi manada uzağım. arada yiyorum ama zorunda kalıyorum. misal yarın ablamın doğum günü. çok mutsuzum yiyeceğim için.

ve 1 ayda 3cm belim incelmişti aburcubur yerine yer fıstığı yiyerek. eski pantolonlarınızı giyebiliyorsunuz bu şekilde.

uzak durun sadece isteğinizi azaltır bir süreliğine sonra tekrar canınız dehşet şekilde tatlı çeker. cheat meal yaptığınızda gerçek çikolata yersiniz çok nadiren. hiç gerek yok boktan şeylere.

sade ve limonlu eti form skalasında en beğendiğim bisküvidir. çayın yanında 1 tane gidebilir, fazlası diyet için ideal değil.

eskiden altı tane değil miydi?