hmmm antidepresan... sanırım ilk seansta misafiri 5 dakika dinleyip reçetesine antidepresan yazan arakaşlarımız var aramızda.. kınamadan geçemeyeceğim.
sanki karşısında kuduz bir köpek varmış gibi ilaçla insan sakinleştiemek ne demek. beyni vücudu uyuşturan bir maddeyi kesinlikle kullanmayın.
tanım: hayat herşeyi sike sike öğretecek arkadaşım boşuna endişelenme
edit: kesinlikle kullanmayın ibaresini yanlış kullandım. ilaç tedavisinin gerekli olduğu durumlar illaki vardır. söylemek istediğim şey hastayı anlamaya çalışmak yerine paketleyip gönderen muasır hekimlerin davranışlarına dikkat çekmekti. saygılar.
bu konuda çok cahilim.
bana yardım edebilecek arkadaşlara şimdiden çok teşekkür ediyorum. neyse biraz daha iddia oynamalıyım, çok param olmalı. ilk otobüsle çorum'a gittikten hemen sonra. acaba bana mı küfür ediyor oysa sadece yere bakıyordum. annem babam beni pislik gibi görüyor, arkadaşlarım benden nefret ediyor en iyi arkadaşım torbacı şirvan onun yanına gitmeliyim...
kesinliklekesinlikle ilgili alakali sakin bir uzman.anksiyete kendi kendine ya da telkinle gecebilecek bir durum değil.
anksiyete yani kaygı bozukluğu.kaygı bozuklugu olan ve sürekli kötüyü düşünüp ani ataklarla oldugu durumdan daha kötüye gidecek insana iyi gelecek şey; huzurdur.
ya insanlardan alacak bunu yada hayvanlardan.
birilerinin, bir şeylerin destegi olması şart.
tek başına yenilmesi çok zor bir hastalık.umudu kaybetmemeli sevdiklerine sarılmalı.
düşünmemek diyeceğim ama değil hayatımı kuruttu bu namussuz
güvenilebilecek bir psikiyatriste gidip onun dediklerini uygulamak ve mümkünse psikologa gidip terapi almak.
bana her gün yürü iyi hissedersin diyorlardı. kalamış parkı gibi huzurlu bir yerde yürürken sürekli ağlıyordum, nabzım yükseliyordu. tek başına gitmeyi çok sevdiğim sinemaya kafam dağılsın diye gidip anksiyete ve panik atak krizi geçirerek çıktığımı bilirim. kedi yavrusu gibi binanın içinde kalakalmıştım. ailem gelip beni almıştı.
yani anksiyete/bunaltı, depresyon ve panik bozukluk öyle birşey ki en sevdiğiniz şeyi yaparken bile kötü hissedebilirsiniz. spor yap, düzenli beslen, iyi uyu gibi tavsiyeler bazen yetersiz kalabilir. tabii ki bunları yapmakta da fayda var fakat bu durumla kendiniz başa çıkamıyor, vücudunuzda ciddi fizyolojik belirtilere tanıklık ediyorsanız doktora gitmenizde fayda var.