en azından kendi adıma uygulayarak faydasını da çok gördüğüm beslenme şeklinden bahsetmek isterim ki sonunda "vay be her şey gıdalardanmış"diyebilirsiniz. ms'lilerin bağışıklık sisteminin güçlenmesinden ziyade dengeye gelmesi gerekiyor.biliriz ki kendi bünyesine saldırdığı mevzu bu sistemin,miyelin kılıfını eritecek kadar hatta.bu yüzden miyeline iyi gelen b6 vitamini içeren yiyecekler:

-soğan,sarımsak,susam ve türevleri
-deniz ürünleri ve kümes hayvanları özellikle de hindi
-keçi sütü

beslenme

uzak durulması gereken beyaz undan yapılı ürünler.özellikle de bakkal,market ekmeği..tabi ekşi mayadan yapılı köy ekmekleri hariç.ondan sonra da yine kendinize "o kadar sıkıntı bundanmış"diye söylemezseniz şaşırmayın.tabi öyle 1-2 seferde değil günlerce,haftalarca da..dualarım sizinle..

tanı alalı ve ilaca başlayalı tam 4 ay oldu ce yavaş yavaş tüm taşlar yerine oturuyor. hiç önemsemediğim potansiyel ataklar farkediyorum.

mesela 8 yıl önce bulanık görmüştüm 2 hafta, doktora gidene kadar geçmişti ve halen daha ölçülerim sıfır. 12 yıl önce de yine 1 2 haftalığına şaşı olmuştum ve çift görüyordum, doktorum bunun göz kaslarına bağlı potansiyel bir ms atağı olmuş olabileceğini söyledi.

12 yıldır bu hastalıkla yaşıyormuşum şaka gibi ama artık daha az korkuyorum. önceden ya seneye bu zamanlar yürüyemezsem derken, şuan 12 yıldır ilaçsız, uykusuz ve d vitaminsiz iyi bir şekilde yaşadıysam artık her şey daha da iyi olacak diyebiliyorum.